Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 37.87g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Яичница, Простоквашино Сметана 25%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Курица Терияки. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Maggi Суп Звёздочки, Магнит Морковь Свежая, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рафаэлло Конфета , Принцесса Ява Чай Каркаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Di_miridon's Weight History
|