Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 63.68g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Сильпо Банан, Rioba Мёд Цветочный, Сирники З Бананом. Lunch: Bellezza Моцарелла, Premialle Фета, Freshline Рукола, Egg, Сімейний Хліб Хліб Житній Бездріждьовий, П Помидоры, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Кожен День Салат Фризе, Сильпо Авокадо Хаас, Kaserei Champignon Dorblu, АТБ Огурец. Dinner: Duke Снікерс. Snacks/Other: Rice Up Хлібці Рисові Цільнозернові З Гречкою І Амарантом, Torras Чёрный Шоколад с Кофе, Молокія Масло 72,5%, Kaserei Champignon Dorblu, Голден Яблуко, Torras Чёрный Шоколад с Кофе, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solomkapetryk's Weight History
|