Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 115.23g | Carbs: 98.28g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, METRO Chef Гречка, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Kupiec Хлібці Кукурудзяні Slim. Lunch: Кабачок, Сухие Цельные Семена Кунжута, De Luxe Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Novus Говядина Элитная . Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Snacks/Other: Смак Життя Какао Масло, Банан, Яйцо, Екород Мука из Спельты , Nutiva Кокосовая Мука, Овостар Белок Яичный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velvet85's Weight History
|