Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 80.77g | Carbs: 201.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Лимо Мороженое Классическое Белое, Своя Лінія Творог 0%, Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Grona Зоологическое Печенье, Селянське Сметана 10%, Яйцо (Целое), Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, La Pasta Спагетти. Snacks/Other: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|