|
Я расслабилась и начала заедать стресс. Надо брать себя в руки
|
67.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 30.39g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан Миндальный, Продальянс Овсянка, Сэр! Заварная. Snacks/Other: Бахетле Кутабы с Сыром, Parmalat Чоколатта Итальяна. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
Да, у меня тоже так было. Просто на фоне переживаний ходишь по дому и съедаешь все на своем пути. Я Вас понимаю. Но мы справимся!!
09 May 20 by member: Мария93С
|
Просто не могу остановиться. Сегодня все вредное парню скормлю) оставлю только полезное
09 May 20 by member: A.karmishina
|
Нет, надо просто решительно сказать нет и все! Я не ем эту колбасу, например, и все тут. Все получится, если где-то слетели, ничего, дальше продолжать и все. У меня точно такая же фигня. Только у меня муж, и он требует вкусного, и я готовлю, но теперь решительно сказала себе "нет, я худею, ничего не знаю".
09 May 20 by member: Мария93С
|
я так наела 2 кг за день. было очень весело когда я чуть не померла от боли, потому что обожралась
09 May 20 by member: Ци Жун супермаси
|
я второй день как в строю)
09 May 20 by member: Aliuwkina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|