Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 53.87g | Carbs: 273.84g.
Breakfast: Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ Украинский, Крабовый Салат, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Фамильные Колбасы Сосиски Сливочные Фамильные , Пряник, Варенье, Каждый День Семга, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриный Суп. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|