Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 16.55g | Prot: 25.66g | Carbs: 47.19g.
Breakfast: Смородина Красная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Монастырский, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Лимон, Лента Яблоко Семеренко, Твердый Сыр Пармезан, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erik2813's Weight History
|