Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 19.34g | Prot: 55.88g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Молокія Йогурт 0%, Бубочка Гранола Запеченая с Орехами, Селянське Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Шашлык из Телятины, Бубочка Десерт Павловой. Dinner: Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Лінія Финики, Молокія Творог 0,2%, Курага. more...
|
|
1738 kcal
|
Exercise:
Hiit - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bub0chk@'s Weight History
|