|
Понимаю, что ушла вода, но все равно приятно !!! всех с праздником !!!!
|
84.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 103.36g | Carbs: 42.41g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Кетчуп Острый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 7 kg a Week
|