Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 98.76g | Carbs: 75.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Черемушки Хлеб Дарницкий. Lunch: Скит Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Скит Майонез, Елисей Салат Кальмаровый. Snacks/Other: Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|