Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 49.68g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Fazer Энергия Здоровья Тонкая Основа, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Форгрейт Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречаник. Snacks/Other: Карусель Пирог с Капустой, Карусель Пирожки с Яблоком, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|