Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 19.20g | Prot: 39.57g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Сметана 15%, Салат Овощной, Магнит Минтай Отварной, Картошка Вареная. Lunch: Добрый Сок Томатный, Русский аппетит Багет с Куриной Грудкой. Dinner: Bosca Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Салат Овощной, Магнит Минтай Отварной, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|