Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 106.48g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Кофе с Молоком и Сахаром, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Курага, Банан. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Dinner: Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НАЧИНАЮВСЕСНАЧАЛА's Weight History
|