Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 60.32g | Carbs: 55.27g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, На Вишневой Питательный Хлеб Зерновой с Пшеничным Дробленым Зерном, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Салат помидоры, огурцы, Булгур (Вареный), Куриное филе в соевом соусе. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Деловое Партнерство Фундук Орех Ядра. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|