Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 58.60g | Carbs: 268.08g.
Breakfast: Макароны Жареные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 9%. Lunch: Чай, Пирожок с Картошкой, Кабачковая Икра, Картофель Отварной. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Талосто Мороженое Деловая Колбаса. Snacks/Other: Картофель Отварной, Смак Икра Трески Стерилизованная, Кириешки Сухарики, Щавелевый Суп. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|