Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 86.39g | Prot: 85.37g | Carbs: 13.56g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Бедрышки (Запеченные), Globus Томаты Черри, Вареное Яйцо. more...
|
|
1509 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|