Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 177.85g | Carbs: 167.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Каравай Хлеб Украинский, Лук, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Каравай Хлеб Украинский, Лук, Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Сибирская Ягода Варенье Калина, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Творог 5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|