Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 32.83g | Prot: 105.01g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Сырники ПП, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ПП Шаурма, Sen Soy Ореховый Соус, Сырой Овощ, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Замороженная Вишня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Fit Parad Стевия, Яйцо, Тыква, ВкусВилл Молоко 1%, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|