Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 93.84g | Prot: 71.62g | Carbs: 69.74g.
Breakfast: İçim Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Fındık, Semizotu, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Dinner: Sahanda Yumurta, Fındık, Penguen Haşlanmış Kuru Fasülye, Karışık Yeşil Salata, Domates Çorbası. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|