Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 99.03g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, CP Yumurta A Sınıfı. Lunch: Kırmızı Domates, Limon Suyu, Marul, Roka Marulu. Dinner: Ayçiçek Yağı (Sole), Haşlanmış Dana Eti , Et Suyuna Sebze Çorbası-g, Kabaklı Mısır Unlu Tuzlu Kek-g. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
papatyagul's Weight History
|