Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
143 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 148.62g | Prot: 229.77g | Carbs: 82.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Петруха Филе Грудки. Dinner: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pogromcheg's Weight History
|