|
gidiyor gitmekte olaaaaaan 💃💃💃 durdu sanmıştım tam 10 gün gram eksilmiyordum tartıda ama bir anda gidiyor demek ki :)
|
71.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
119 kcal
|
Fat: 0.47g | Prot: 2.88g | Carbs: 30.15g.
Breakfast: Salatalık, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
En doğru verileri bel çevresi ölçümü verir naçizane.
08 May 20 by member: ademtirpanci
|
aynen kesinlikle haklısınız ölçüm de yapacağım şimdi, en son dün ağırlık girişi yapmıştım 700 gr düşmüştüm bugün dayanamayıp tartıldım yine 10 günde 1.3 kg gitmiş oluyor, önceden daha hızlı veriyordum :(
08 May 20 by member: eelifyusra
|
ben 1 aydır sağlıklı besleniyorum ve sade 1 kilo kadar verdim : ((
08 May 20 by member: çay &
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelifyusra's Weight History
|