Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
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50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1477 kcal
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Fat: 68.74g | Prot: 48.59g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural , Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Agua, Hacendado Stevia, Hacendado Mezcla 3 Tés. Lunch: Agua, Lentejas con Arroz. Dinner: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Roja, Maíz Amarillo, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo. Snacks/Other: Pompadour Té Limón, Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural , Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Hacendado Piña en Su Jugo. more...
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1494 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Body Pump - 35 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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merceeli's Weight History
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