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Micro perte, mais j’ai un peu baisser les bras, petite dépression du confinement, l’essentiel c’est que j’ai stagner et pas pris. Et la je me reprends en main ! 😊
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95.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1409 kcal
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Fat: 60.89g | Prot: 59.76g | Carbs: 164.31g.
Lunch: Myrtilles, Amora Sauce Crudités Caesar, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Salade Verte, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Avocat. Dinner: Mars Barres Glacées , Fraises, Barilla Sauce Ricotta, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Pâtes (Cuites). Snacks/Other: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Mars Barres Glacées . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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