NeuroMakar's Journal, 08 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
78.4 kg Lost so far: 15.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2020:
1939 kcal Fat: 77.22g | Prot: 190.63g | Carbs: 120.92g.   Breakfast:  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Вареное Яйцо. Lunch:  Чай,  Гречка Отварная,  Куриные Грудки (Жареные),  Салат Овощной,  Капуста Тушеная,  Чай. Dinner:  Кофе,  Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other:  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NeuroMakar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.