Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 119.25g | Prot: 65.02g | Carbs: 216.49g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сливы, Апельсин, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Авокадо. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью, Бабкины Семечки Семечки, Свежевыжатый Морковный Сок, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Ашан Слойка с Лимоном, Бабаевский Конфета Белочка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|