Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 63.89g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|