Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 135.99g | Carbs: 82.88g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Говядина Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Батон. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Курица Вареная. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|