Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 131.32g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Своя Линия Вишня без Косточки, Словяночка Творог 5%, Haferflocken Овсянка, Домашнее Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Сильпо Арахис. Lunch: Сильпо Морковь по-Корейски, Пп Куриное Филе, Ашан Тофу, Премия Мидии, Водный Мир Кальмар, Торчин Соевый Соус Классический, Верес Кукуруза Верес , De Luxe Шампиньоны , АТБ Кабачок, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Katana Соба. Dinner: Alesto Фисташки, Премия Гречневые Хлопья , П Помидоры, Домашнее Яйцо, Сильпо Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Сильпо Арахис, Biraghi Пармезан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaBalva's Weight History
|