Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 117.11g | Prot: 102.12g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Царская Ягода Варенье Киви с Инжиром , Castello Сыр Камамбер, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Авокадо Авокадо, Виктория Лобио по-Грузински, Омлет с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Виктория Лобио по-Грузински, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Castello Сыр Камамбер. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Maltesers Maltesers, Пестравка Молоко 3,2%, Царская Ягода Варенье Киви с Инжиром , Рисовый Пирог, Кофе со Стевией. more...
|
|
358 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 9 minutes, Apple Health - 23 hours and 51 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|