Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 119.47g | Prot: 93.79g | Carbs: 161.93g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, SPAR Тефтели Мясные, Яйцо Куриное. Lunch: Мираторг Шейка Свиная , Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Помидоры, Колос Хлеб Дарницкий Подовый. Dinner: Мираторг Шейка Свиная , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сушеное Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natakoms's Weight History
|