Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 60.67g | Carbs: 61.11g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Dinner: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Шоколадная Колбаса, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся19951987's Weight History
|