Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 67.50g | Carbs: 41.47g.
Breakfast: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Милград Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Аджика, Активия Йогурт Натуральный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|