Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 81.40g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Denmax Сыр Сулугуни, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Агро-Альянс Пшеничная Каша. Lunch: Dr. Oetker Какао-Порошок, Божья Коровка Творог 5%, Denmax Сыр Сулугуни, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Горчица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Карлов Двор Сыр Пармезан . Snacks/Other: Ашан Апельсин , Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Denmax Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Шепель's Weight History
|