Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 84.34g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Торчин Соевый Соус Терияки. Lunch: Чиабатта, Яготинский Молоко 2,6%, Верес Горчица Французская, Балык, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Жареная Картошка, Жареная Курица. Snacks/Other: Балык. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|