Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 80.59g | Carbs: 137.95g.
Breakfast: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вашлаваш Лаваш Бездрожжевой, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Tymbark Напиток Лимон-Мята, Талосто Белый Пломбир и Клюква. Snacks/Other: Лента Хлеб Бородинский в Нарезке, Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|