Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 98.26g | Carbs: 95.29g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Папа Может Сервелат Финский, Кофе с Молоком, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Залесский Фермер Творог 9%. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|