Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 40.78g | Carbs: 192.96g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Американо, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Bite Финиковый Сироп, Vegan Food Арахисовая Паста Мягкая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Baileys Ликёр, Soul In The Bowl Поке с Лососем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|