Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 77.93g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Вареное Яйцо. Dinner: Дорадо, Heineken Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Редис. Snacks/Other: ВкусВилл Отруби Сила Трав. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|