Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 86.52g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Чиабатта, Шпинат, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морская Капуста, Лук, Шампиньоны, Чиабатта. Dinner: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры, Креветки, Яготинське Масло Сливочное 73%. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|