Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 119.87g | Prot: 60.29g | Carbs: 178.72g.
Breakfast: Самса с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Колбаса Варено-Копченая, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Торт Наполеон, Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Фанни Сырок Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afolinaa's Weight History
|