Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 99.49g | Carbs: 84.71g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Магнит Банан, Кефир 1%. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Масло Подсолнечное, Белая Дача Мега Микс, Помидоры, Сметана , Тетерев. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina97nek's Weight History
|