Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 77.41g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Останкино Колбаса Боярская, Микоян Карбонат Московский, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с Мексиканской Смесью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|