Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
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56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2469 kcal
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Fat: 151.99g | Prot: 165.78g | Carbs: 125.55g.
Lunch: 데체코 올리브오일, 발사믹식초, 마켓컬리 친환경 채소믹스, 양파, 오뚜기 3분 카레, 달걀, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 햇반 발아현미밥, 케이퍼, 연어, 양파, 오뚜기 3분 카레, 달걀, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 햇반 발아현미밥, 케이퍼, 연어. Dinner: 베이킹 파우더 (나트륨 황산 알루미늄, 더블액팅), NOW 에리스리톨, Bob's Red Mill 아몬드가루, 필라델피아 크림치즈 (20g), 달걀, 세븐일레븐 감동란, 코코넛머핀, 세븐일레븐 감동란, 코코넛머핀. Snacks/Other: 마이노멀 키토 알룰로스, 커클랜드 시그니춰 유기농 아몬드 바닐라향, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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hyozomii's Weight History
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