Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 41.64g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: Банан, Семечки Лущенные Семечки , Изюм, Геркулес ( Крупа Скиф Трейд) Геркулес. Dinner: Сухофрукты, Винегрет Ризин Винегрет Салат, Merci Конфеты, Здорово Слайсы , Сметана 20% Кыргызстан, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|