Marina3914's Journal, 07 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
44.3 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2020:
1691 kcal Fat: 82.54g | Prot: 135.07g | Carbs: 107.38g.   Breakfast: 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, ハンバーグ, ミツカン リンゴ酢, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, ミックスナッツ, サクラ印 レンゲのハチミツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Lunch: トウモロコシ(ホールカーネル、液体なし缶詰), いんげん, 味噌汁, チーズハンバーグ, サラダ, サントリー 烏龍茶. Dinner: ミツカン リンゴ酢, オリーブオイル, 刺身, マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, 冷や奴, ミニトマト, オリンピック 田舎煮, サラダクラブ レタスやパプリカ. Snacks/Other: ザバス プロテイン ウエイトダウン. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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