Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 70.32g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Фета, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Оливковое Масло, Авокадо, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Dinner: Green Булка Чиабатта, Сыр Фета, Чай, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
|
2118 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Treadmill - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Chernysh's Weight History
|