Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 61.55g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Сгущенка, Real Сырники Классические. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Какао-Порошок (Несладкий), Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|