Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 112.40g | Prot: 74.11g | Carbs: 53.25g.
Breakfast: Кокос. Lunch: Parmalat Сливки 35%, Помидоры Черри, Сырный Суп с Курицей, Магнит Сыр Гауда 45%, Салат Айсберг, Яйцо (Целое), Мираторг Бекон Сырой Любительский, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Жареная Баранина. Dinner: ВкусВилл Манго, Кето Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Дары Природы Салатная Фантазия, Салат Айсберг, Яйцо (Целое), Мираторг Бекон Сырой Любительский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikiTa1.'s Weight History
|