Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 84.01g | Carbs: 113.03g.
Breakfast: Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Авокадо, Arla Моцарелла Мини, Салат Айсберг, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Santa Maria Корица Молотая Органик, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Красное Яблоко. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Heinz Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Карусель Ядра Арахиса Сушеные, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|